صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert

للي قاتله الهم <<<< يدخل واو

الموضوع في 'المنتدى العام' بواسطة b.a.o.t, بتاريخ ‏9 نوفمبر 2008.

[ مشاركة هذه الصفحة ]

  1. أسعد الله أوقاتكم

    في بعض الأحيان كل واحد فينا بيتمنى يكتب أي حاجة في أي حاجة من غير مايفكر وبتلقائية

    عاوز يفضفض ويخرج اللي جواه ... سواء كانت دمعة أو ضحكة أو نفخة غضب أو شهيق إرتياح

    تعالوا معايا هنا نفضفض سوا ، ونخلي هذا المكان متاح ومباح نقول فيه اللي في نفسنا .. تنفيس يعني

    إكتب أول شيء يخطر ببالك .. أي شيء

    إكتب إنت حاسس بإيه دلوقتي .. إكتب شيء عن المنتدى عن زملائك عن مدرستك عن مزاجك أي شيء

    لو عاوز تضحك إكتب ضحكتك ، لو عاوز تبكي إرسم دمعتك ، لو تكتب كلام مالوش معنى ما فيش مانع

    المهم فضفض وقول اللي في نفسك وكأنك قاعد لوحدك لا تخاف ولا تتكسف ولا تتردد وإكتب كل يوم

    وكل ساعة لو حبيت أو حسيت إنك عايز تقول شيء أو تتكلم مع حد .. فكر بصوت مقروء ( مسموع )

    وهذا ماينصح به علماء النفس ليخفف الإنسان من مشاعره وكبته .


    انتظر ردودكم""
     
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    عندما تجتاحنا الهموم المنتدى العام ‏19 مارس 2015
    طرق النساء في تنويم اطفالهم ...^^ المنتدى العام ‏8 سبتمبر 2009
    حكمه لمن اثقلته الهموم والاحزان المنتدى العام ‏15 يوليو 2009
    رحبوا بالاحزان والهموم المنتدى العام ‏18 أغسطس 2008
    اذا غرقت في بحر الهموم .. لمن تفتح صدرك المنتدى العام ‏17 أغسطس 2007