سلام يا اعضاء اليوم جبت لكم موضوع حلو عن نصائح كثيرة.. اتمنى تستفيدوا منها.. *استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال *لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم *لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة *لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا *قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل * ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن * لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويل* أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا *لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة اتمنى انكم استفدتوا :dudu: :dudu: و استمتعتوا
يا بواقه(يعني يا سراقة) هذا الموضوع انا بعثت لك اياه على الايميل>>>>بتفضحها هههههههههههههههه بس ولا مرة خطر ببالي احطه بالمنتدى طلعتي تحبي الاعضاء اكتر مني يسلمو حبيبتي على الموضوع واكيد بقيمك بس بعد السمعات