السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. صباح / مساء الورد .. الطريقة الأولى لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه .. الطريقة الثانية للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ .. الطريقة الثالثة لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر .. الطريقة الرابعه ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة.. الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة ؟؟ الطريقة الخامسة هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات .. الطريقة السادسة هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى .. الطرِيقْة السآًبعِهُ هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم... الطريقة الثامنة والاخيرة هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي .. هع *
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اتيم انصحك تجربها باليل اريح لك مشكورة يا سوسا على المرور الطيب ههههههههههه ستيف لاتتحداني نصيحة ترى خسران من تحداني وهذا شي بسيط عنكم هههههههههههههههه نورتو يالغوالي
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه واللة حلوة والي عجبتني اكثر وهاذي وهاذي وذحين بروووح اشوف اقدر اسويها ولالا ههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههه خطيييييييييييييير ههههههههههههههههه تسلميييين يا عيوني على الموضوع الرووووعة و الجنااااااااااااااااان هههههههههههه و اكيييييييييييد لك احلى تقييم مني و تقبلي مروري
ههههههههههههههههههههههههههههه والله حماس بس تعور ايش هذا هذا مطاط انا بس انم على الارض ظهري يعورني>>>>>>>>>>ياي من جد هماس شكرا على الصور والموضوع والطرح الرائع راح اجرب كل الطرق هذا اذا ماتكسرت
ههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههه مرة حلو موضوعك خخخخخخخخخخخخخخخخ اشكالهم تضحك هههههههههههههه يسلمووو
هي هي هي جاي تستهبلي علينا احنا الرجال والله وريكم يالحريم من يبغا يتحداني يدخل قسم الالعب والمسابقات
ههههههههههههههههههههههههههههههه منـــ جد يضحكونـــــــ خخخخخخخخخخخخخخخخ يسلمو على الموضوع الحلو مثلكـــ
هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاي****** إيه والله صادقة********** وبعد فيه طرق لم يتم عرضها خوفا على مشااعر عيال المنتدى تنجرح************ أقوووووووووووووووووول صادقة وربي صادقة********** وتسلمين على الموضوع .....