صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert صحراء الأنمي AnimeDesert

فــوائــد الــضــحــكـ~هههههه

الموضوع في 'المنتدى العام' بواسطة ѕҝσи αl яεн, بتاريخ ‏7 يوليو 2009.

[ مشاركة هذه الصفحة ]




  1. ـــــــــــ
    ـ
    ـ
    السلآآم عليكم ..

    نقلت لكم عن فوآآئد الضحك ..
    تفضلوا استمتعوا و اضحكوا ..

    فوائد الضحك ..:nyahaha:



    الضحك::D
    - أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء. كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

    * فوائد الضحك: :hoho:

    - الضحك يفيد الجسم والعقل.

    - يحقق السعادة والسلام النفسي.

    - يمنحك التجدد.

    - يقلل من الضغوط.

    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

    - يزيد من قدرتك علي التأمل والاسترخاء.

    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

    - يجعلك تبدو أكثر شباباً.

    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

    - يعطي الشخص الثقة بالنفس.

    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

    - يزيد من مرونة أوعية القلب.

    - يرفع من روحك المعنوية.

    - يجعلك تفكر بشفافية.

    - يخرجك من دائرة الروتين.

    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

    - يجدد الطاقة.

    - يحطم طبيعتك المتحفظة.

    - يقوي عضلات البطن.

    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

    استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا


    أتمنى تكونوا استمتعتوا..
    أنتظر ردودكم وتقيماتكم..
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  2. جاري تحميل الصفحة...

    مواضيع مشابهة في منتدى التاريخ
    عصيــر العنــب هو الاغنــي بمضـادات الأكســدة وفــوائــده كثيــرة .. المنتدى العام ‏13 يوليو 2009

  3. يااااااااااااااااي على ممواضيعك الحلوة

    [​IMG]
     
  4. شكرا حبي ع المرور النايس..
     
  5. يسلمو على الموضوع الرائع

    وان شاء الله الكل بيضلوا يضحكوا على طول
     
  6. الله يسلمك..
    شكراا ع المرور الجميل..
     
  7. ههههههههههههههههههههههههه >>الموضوع بجد أثرت فيها

    تسلم أيديك قلبو

    الموضوع روووووووعة

    لا عدمنا إبداعاتك الجاية
     
  8. شكرااااااا
    على المعلومات المفيده
    ننتظر جديدكي
    وتقبلي مروري
     
  9. مشكوووووووور أخوي ع الموضوع الرائع
     
  10. ههههههههههههههههههههههههههههااااااااااااااييييييييييي

    يسلــــــــــــــــــــموآآ على الموضوع
     
  11. آرجتـــــــــوا لكم جميعا ع مروركم الجميل..
    والله يديم الضحكة في وجوهكم..
    شكرا ع التقييم لا هنتوا..
     
  12. واوووووووووو يعني كل هاي الفوائد بالضحك وانا ماادري بس المشكله اني ما بحب اضحك تعرفون جـــارا ومزاجه المتعكر لاكني حضحك لاجلكي صدقيني اذن تقبلي مني اجمل ضحكه نياهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
     
  13. كرا لك ع المرور..
    هع عغ هذي الان ضحكة هههه أمزح..
    وبعدين جارا يبتسم هه..
     
  14. ههههههههههههههههههه
    بتعرفي اللي بيقربولي ايش يقولوا..
    انتي مارح يظهر عليكي و لااا اي تجعيدة بوجهك...لاني دايما اضحك هع
    يسلموووو ع الموضوع..
     
  15. يسلمو كتيـــــتتتر عالمعلومات الرائعة
     
  16. شكراا لكم جميعا ع مروركم الرائع..
    هههههه والله يديم الضحكة بوجوهكم..
     
    • أعجبني أعجبني x 1
  17. مشكوووووووووره اختى على الموضوع الرائع ههههههههههههههههههه ^_^ ^0^
     
  18. مشكووووووووووووووووووووورهـ على الموضوعـ^^
     
  19. مشكووووووره حبي على الموضوع الجميل وتقبلي مروري ولك احلى تقييم
     
  20. انا من هنا ورايح اضحك على الفاضي والمليان هههههههههه علشان كل الفوائد ديه ههههههه