هلآلآ.. آآليــــوم جبت لكم بعض النصآآئح حتى يكون الدلع لآيق عليكـ.!! *حآآفظـــي على وزنكــــ ورشآقتكـــــ.. وحآافظي على آآاستقآمــة ظهركـــ وشـد بطنكـ.. *يجـــــب أأن تكــوني ذآآت شعر نظيـــــف ولآمع ومسرح ودعـــي خصلآته تنسدل على وجهكـــ بشكل غير متعمد...خــــذي خصلة منه أثنــاء الحديث ولفيهآآ على إصبعكـــ وقربيهآآ أحيانآآ مـــن خدكـــــــ حتى يظنكـــ الآخرين قمـــة في النعومة ولآ تقومي بكل هذآآ في وقت وآحد حتى لآ يظنكـــ آآلناس هبلة أو مجنـــــونة أو مصآآبة .. *كتفـــي ذرآآعيكـــــ أثناء الإستماآآع لكلآم محدثكــ *ظهركـــ يجب ألا يكــون منحنيا وكتفيكــــ غير متهدلين *عـــــيناكـ : إرمشــــي عينيكــــ ببطء شديد وليس بشكل مفاجئ حتى لآ تبدين متوترة وقلقة. *شــــفاهــــكـــ.. لآ تكثري من أحمر الشفاآآه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج. *تحدثي بهدوء ووضوح وأكملـــــي الجمل والكلمات وآآخفضي صوتكــــ حتى يركز الناس على جماآل شفاهكـــ وهناكــ تمارين خاصة تجعل الشفآآاه مكتنزة ... *آآاغلقي فمكـــ حين لا تحتاجين إليه وحافظي على اآلابتسامة بدون فتح فمكــ أو إظهار أسنانكــــ أو الضحكــــ بصوت ، واستمعي دائما لمحدثكــــــ. *يـــديــــكـــ: حافظي على نعومتها وعلى رقة حركتهما ودعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما من خلآل الحركاآت الناعمة كتمرير أصابعكـــ في شعركـــــ المنسدل، *ضمي يديكـــ وضعيهما تحت ذقنكــــ في بعض الأوقات، *آآاسحبي المنديل بأصابعكــــ ويفضل إصبعين أو ثلاثة وحتى عندماآ تأكلين شيئا أرفعيه إلى فمكــ بالإبهام والوسطى وليس بيدكـــــ كلها كأن الطعام سيهرب، *وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيكــــ بقوة بل ضعي يدا على ذراعكـــــ وامسحيها بنعومة
